会对膝盖造成-体坛说

羽毛球是一项非常受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以提高人的反应能力和协调性。但是，很多人都担心打羽毛球会对膝盖造成损伤，那么打羽毛球对膝盖有影响吗？如何保护膝盖呢？一、打羽毛球对膝盖的影响1.1频繁的跳跃打羽毛球需要频繁地跳跃，这会对膝盖造成一定的压力。如果你的膝盖已经...