为什么马拉松补给不停下来会让你后悔？

为什么马拉松补给不停下来会让你后悔？

马拉松是一项高强度的运动，需要运动员在长时间的跑步中保持足够的体力和精神状态。补给站是运动员必须经过的地方，但是有些人为了争取更好的成绩，不愿意停下来接受补给，这种做法是不明智的。为什么马拉松补给不停下来会让你后悔呢？下面从几个方面详细探讨。不及时补...